Het paard is jouw coach!
Ik ga je niet vertellen wat het gedrag van het paard betekent. Ik weet bijvoorbeeld niet waarom het paard zijn been optilt of waarom het gaapt. In plaats daarvan vraag ik wat dat gedrag voor jou betekent. Ik ben benieuwd wat het gedrag van het paard bij jou oproept en hoe jij het ziet.
Ik geef je ook geen kant-en-klaar antwoord, want het antwoord zit al in jou, vaak onbewust. Om je te helpen dat inzicht te krijgen, doen we tijdens de coaching een activiteit. Het mooie aan deze aanpak is dat je niet alleen praat, maar ook iets doet. Hierdoor gebruik je verschillende delen van je hersenen. Je bent tegelijk aan het voelen en bewegen. Dat maakt leren makkelijker en zorgt ervoor dat je het beter onthoudt. Dit is wetenschappelijk bewezen.
Tijdens de sessies bewegen de paarden vrij om je heen. Omdat ze alle ruimte krijgen om zichzelf te zijn, kunnen ze ons een eerlijke spiegel voorhouden. Deze spiegel is niet vervormd, maar ook niet flatteus, en confronteert je met alles wat je bij je draagt.
Hoewel er een duidelijke structuur in de aanpak zit, ligt niets volledig vast. Dit biedt de flexibiliteit om volledig af te stemmen op wat jij nodig hebt. Ik bereid elk coachtraject zorgvuldig en met aandacht voor, maar jij hebt een actieve rol en deelt de regie. Samen geven we richting aan jouw proces.
We werken stap-voor-stap, zodat je altijd het overzicht behoudt en het traject op een natuurlijke manier voortvloeit uit jouw eigen behoeften en inzichten.
Hoe ervaren paarden deze manier van coaching?
Paarden leven in het hier en nu. Een paard heeft geen gedachten, ze (ver)oordelen niet en nemen jouw gevoelens en emoties niet met zich mee. Tijdens de coaching vertalen ze jouw gevoelens in gedrag maar geven hier geen waarde of emotie aan.
Na de sessie zijn de paarden niet vermoeider of anders. Ze gaan gewoon door met hun leven.